Думи, за да прегърнеш загубата
Ателиета по терапевтично писане, част от проекта “Една от три: Субективни гледни точки за аборта и безплодието“
Здравей,
Името ми е Дарина и съм майка на шест деца. Четири от тях не успях да прегърна. Позволи ми да ти помогна да се почувстваш прегърната.
Моят път към майчинството беше труден и травматичен. Преминах през три пренатални загуби, една от които в напреднал етап от бременността, а друга – на близнаци. Може би и ти преминаваш по този път. Може би се чувстваш самотна в тъгата си. Нека ти споделя, че не си сама и всички тези чувства са нормални.
Аз съм сертифициран водещ на групи по терапевтично писане от Professional Writing Academy, Великобритания. Специалист по психодинамична работа с групи към Института по психология на групите и Австрийската асоциация по групова динамика и групова психотерапия (ÖAGG). Създател на фондация “Една от нас”, чиято мисия е да дава подкрепа на жени, преживели аборти и загуби, и на техните семейства.
За програмата
„Думи, за да прегърнеш загубата“ предоставя възможност за участие в ателиета по терапевтично писане на жени, преживели аборти и/или пренатална загуба (смъртта на своето бебе през бременността) или в неонаталния период, във времето близко до раждането – независимо от причината за тази загуба.
Ателиетата по терапевтично писане са безопасно пространство, където всяка от нас да се чувства подкрепена да потърси утеха и да намери думи, с които да назове своята загуба.
Целта е чрез поредица от внимателно подбрани средства – творческо и терапевтично писане, поезия, медитация, насочващи изображения и визуализации, да намерим правилните думи, които да ни преведат през тъгата и скръбта. Също така да ни помогнат да развием състрадание към себе си, емоционална устойчивост и усещане за смисъл.
Как помaга?
Всяко ателие се случва в малка група до 12 човека в подкрепяща, спокойна среда, където всеки да се чувства комфортно да изследва своя вътрешен свят.
Участниците ще имат възможност да:
- използват творчески упражнения по писане, за да направят безопасно пространство за своята скръб;
- се свържат помежду си чрез общи преживявания и да усетят силата на груповата подкрепа;
- се видят отново през различните си личностни измерения и житейски роли.
За кого е подходяща?
Програмата е подходяща за всички вас, които сте преживели загуба на бебе, независимо дали това се е случило в следствие на спонтанен аборт, преждевременно раждане, мъртво раждане или загуба на бебе в неонаталния период (близко до момента на раждане).
Не е нужно да умеете или да обичате да пишете. Писането е мощен инструмент за себеизразяване. Фокусът е върху процеса на писане и прозренията, които могат да бъдат получени чрез този процес, а не върху създаването на завършено писмено произведение.
Кога и как ще протече?
ОЧАКВАЙТЕ НОВИ ДАТИ СКОРО
Програмата се състои от 3 ателиета в 3 последователни съботи. Всяко ателие е с продължителност приблизително 3 часа. Препоръчително е участниците да присъстват и на трите ателиета.
Регистрирай се за участие, за да получиш повече детайли.
Nota bene!
* Това не е проект за психотерапевтични консултации. Това е проект за подкрепа, който използва писането и творческото изразяване като терапевтична практика за подобряване на благосъстоянието на хората, преживели загуба.
Консултант по проекта е „Национален Център по Психосоматика“, чиито специалисти са посветени на психоаналитичната работа в сферата на тежки, хронични и злокачествени заболявания, на перинаталната грижа и подкрепата на борбата за бебе, на съпровождането на ранното детско развитие и грижата за родителите.
“Групата ми даде чувство на общност и тласък на съчувствието и съпреживяването с другия. Роди се това пространство на искреност и сила, в което травмата отстъпи място на едно осъзнаване и прегръдка със себе си. Историите, страховете, проникновенията са завинаги част от мен. Изпитвам безкрайна благодарност, че ми се случи. Групата за мен е една безкрайна майчина прегръдка!”
ЕЛЕНА
Мили думи
“Ателиетата по терапевтично писане за мен бяха пространство на безопасност, време и място, в които се чувствам видяна и разбрана. С помощта на другите момичета и Дари, успях да се почувствам споделена и нормална. Силата, с която се осъждах и вината, която изпитвах, там отслабваха. Преживяването е вълшебно и целебно.”
ЙОАНА
“Една от три: Субективни гледни точки за загубата на бременност и безплодието“
Културен проект съчетаващ интерактивна изложба, ателиета по терапевтично писане, публична кампания и обществен дебат
1 от 3 жени преживява спонтанен аборт.
1 от 6 жени е изправена пред безплодие.
1 от 2 жени изпитва депресия/тревожност след загуба на бременност или други репродуктивни проблеми.
1% е годишното увеличение на проблемите с репродуктивността, както при жените, така и при мъжете.
Изложбата „Една от три: субективни гледни точки за загубата на бременност и безплодие“ въздейства чрез силата на визуалното изкуство, родено от личните травматични преживявания на артистите и авторите в нея. Тя има за цел да използва изкуството като средство за разбиране и споделяне на преживяването на загуба, както физическа, така и емоционална. Предвижда се пространство с аудио/видео/текстови инсталации, включващи свидетелства от жени/семейства, преживели този тип травма.
Автори: Мария Станишева (България), Руксандра Губернат (Румъния), Калина Христова (България), Мартина Скарпели (Италия), Сабина Тупан (Румъния), Бети Пискуреану (Румъния).
След успешното представяне на изложбата в Букурещ (Резидента9) през септември 2024 г, ще видим изложбата в галерия DOZA в София от 26.02 до 8.03.2025 г., след което предстоят представяния в Тимишоара, Варшава и други европейски градове.
По време на откриването ще бъде организират публичен дебат по темата за репродуктивното здраве, в който ще вземат участие мултидисциплинарни специалисти и част от авторите в изложбата.
Някои от историите, представени в изложбата, ще бъдат разгледани допълнително в пълнометражен анимационно-документален филм с работно заглавие “Аз съм всяка жена”, който ще включва 4 интимни истории на същата тема. Ролите на режисьор и продуцент си поделят Мария Станишева (България) и Руксандра Губернат (Румъния).
Запиши се за участие в ателиетата:
Преди да се включиш в програмата, е необходимо да проведем разговор, затова моля да посочиш предпочитан ден и час, за да се свържа с теб.
Цена за участие в програмата (3 ателиета): 240 лв./122.70 €
Организатори:
Проектът се осъществява с финансовата подкрепа на Български фонд за жените и Европейския съюз. Изразените възгледи и мнения са единствено на автора(ите) и не отразяват непременно тези на БФЖ, ЕС или Европейската изпълнителна агенция за образование и култура. Нито БФЖ, нито ЕС, нито ЕИАОК могат да бъдат държани отговорни за тях.
Консултант на програмата „Думи, за да прегърнеш загубата“ e Национален Център по Психосоматика
Ателиетата се провеждат в уютния дом на Ourhood Home
